フランス政府が認定しているマタニティケア

いったいどんな内容で妊婦さんをケアするのだろう・・・

そういった視点で、初めてのマタニティケアを体験してみました。

とても静かな空間で、まずは呼吸を整えます。

施術者のかたのやさしい手のぬくもりが、じんわりと伝わります。

足の裏～足のむくみを排出するような動き

腰～背面にかけて大きく８の字を書くようなアプローチ

猫背になっていた肩をやさしく開きます

この時もゆっくりとした呼吸を乱さずリラックス・・・

そう。

フランス政府認定のこのマタニティケア目的は

「リラックス」

人は、知らずのうちに日常の中で

緊張したり、

力が入ったり

ストレスを感じたりしています。

まして妊婦さんともなると

大きなお腹は、赤ちゃんの体重がある分、腰に痛みを感じます。

いつもの階段や坂道も、赤ちゃんが一緒なので転ばないように神経をつかいます。

それが毎日１０か月続くのです

それはそれは、緊張感の連続。

マタニティケアは、そういった妊娠中のママに

リラックスした時間を過ごしてほしい

そんな内容のケアトリートメントです。

妊婦さんのお肌は乾燥するうえ、敏感になります

これまでの化粧品では、合わない！なんてことも。

フランスでは、このような相談をセラピストが受けて

一緒に解決していくのだそうですよ。